やわたのブルーベリー口コミは大丈夫!?実際に飲んでみた口コミや効果を徹底解説!!

やわたのブルーベリー口コミは大丈夫!?実際に飲んでみた口コミや効果を徹底解説!!

 

 

 

やわたのブルーベリー口コミは大丈夫!?実際に飲んでみた口コミや効果を徹底解説!!

 

 

 

テレビCMや通販などで人気の「やわたのブルーベリー」ですが、実際の口コミや効果が気になりませんか。

 

テレビや通信販売の、良い口コミだけではなく、悪い口コミやリアルな口コミが知りたいところです。

 

今回は、やわたのブルーベリーの口コミを私自身が実際に飲んでみた実体験もふまえてお話しします。

 

また、実感している効果や、そもそもなぜやわたのブルーベリーを選んだのか。その理由もしっかりお話ししたいと思います。

 

 

やわたのブルーベリーの口コミや効果、効果的な飲み方など徹底的に解説します。

 

 

やわたのブルーベリー口コミ

 

 

30代 女性 

目の疲れからくる肩こりや頭痛も改善

 

仕事で長時間パソコンを使う作業が多く、午後になると目のかすみを感じたり、ショボショボすることがあり、肩こりや頭痛がすることもあるくらい結構重度の眼精疲労だと思います。そんな時に、やわたのブルーベリーに出会って飲み始めました。飲み始めて1週間くらいして、目の疲れが改善されてきた感覚はありました。1ヶ月くらい飲んでみると、さらにその効果は高まり、肩こりや、頭痛も軽くなり、頻度も減ってきました。目の疲れに目の奥から聞いているような感覚で、これからも飲み続けていこうと思います。

 

 

 

 

40代 男性

少しずつ目が楽になってきた

 

 趣味がテレビを観ることと、読書なので結構目を酷使することがあります。特に、読書が大好きで、毎日時間がとれれば、本を読みふけっています。しかし、数年前から小さい字の本を長時間読むと、目が乾燥したり、翌日充血したりして、あまり楽しめなくなってしまいました。また、テレビの字幕やタレントさんの顔が見えづらくなり、テレビと体の距離がだんだん近づいていっています。そんな時、広告でやわたのブルーベリーを知り、ネットでの口コミも良かったので、一度試してみようと購入しました。飲み始めて数週間で、少しずつピントが合うようになりましたし、目が楽になってきているように感じます。これからも地道に飲み続けていこうと思っています。

 

 

 

 

50代 女性

これといった効果は実感できない

 

年を取るにつれて、目が疲れやすくなり、遠くを見るときも目を細めてみることが多くなりました。そんな時に、友人からの口コミでやわたのブルーベリーがいいと知り、一度購入して飲んでみました。1日1粒なので、簡単に続けることができ、1ヶ月ほど毎日飲み続けましたが、効果としては、これといった効果は実感できませんでした。ブルーベリーサプリはからだにも良さそうなので、あと少し続けてみようと思いますが、視力回復に本当に効果があるのか、あまり期待はしていません。

 

 

 

 

悪い口コミとしては、視力回復の効果は期待できないといったものや、
視力以外にもこれといった効果が実感できなかったという口コミもあります。

 

 

その一方で、眼精疲労や一時的なピント調節機能などの効果は感じている良い口コミは当然ありました。

 

 

やわたのブルーベリーに限ったことではありませんが、根本的な視力を回復させていと考えている方にとっては、ブルーベリーサプリの効果に過剰に期待しないほうがいいと思います。

 

 

しかし、

 

 

眼精疲労から少しでも楽になりたい

 

 

一時的なピント調節や視力維持を期待したい

 

 

視力の低下を防ぎたい

 

 

といった方には、やわたのブルーベリーの効果を実感できる可能性は高いと思います。

 

 

やわたのブルーベリーを実際に購入した私の口コミ

 

ここからは、私が実際に今も飲んでいるやわたのブルーベリーのお話しをします。

 

私自身の口コミということになります。

 

 

なぜ「やわたのブルーベリー」を選んだのか。

 

 

実際の効果はどうなのか。

 

 

実践している効果的な飲み方など

 

 

 

あなたの疑問にしっかりとお答えできるように、丁寧に解説していきたいと思います。

 

 

 

やわたのブルーベリーを選んだ理由

 

 

やわたのブルーベリー口コミは大丈夫!?実際に飲んでみた口コミや効果を徹底解説!!

 

 

私は現在、会社勤めで1日中パソコンと向き合って仕事をしています。そのせいか、仕事を初めてから1年で視力が急激に悪くなり、眼精疲労による肩こりや時には頭痛に悩まされることもありました。

 

 

日々の仕事で、眼精疲労や、視力の低下に悩まされていきた私もはじめ、ブルーベリーサプリの種類が多すぎてどれを買っていいのかわかりませんでした。

 

 

成分の種類や量

 

値段の違い

 

作っている企業情報

 

・・・

 

など、いろいろ判断材料はありますが、ブルーベリー初心者の私とっては値段の違いくらいしか判断できる基準がありませんでした。

 

 

でも、安くても効果がないと意味がないし・・・

 

 

もう迷宮入りですよね。

 

 
効果がないものは絶対に嫌だったので、私は眼精疲労や一時的な視力回復に効果がある成分はどれなのかというのを徹底的に調べました。

 

 

そして、いろんなブルーベリーサプリメントの効果や、口コミ、成分など調べていく中で、やわたのブルーベリーに辿りつきました。

 

 

その理由は、やわたのブルーベリーに含まれているアントシアニンの多さです。

 

 

アントシアニンとは、ブルーベリーなどに含まれる紫色の色素のことで、眼精疲労や視力改善に効果があるとされるとても有名な成分です。

 

 

このアントシアニンの含有量が少ないと、眼精疲労で悩む私には効果がないんです。

 

 

 

そして、さらに調べてみると、ブルーベリーの3倍以上のアントシアニンを含んでいるのが北欧産のビルベリーといわれています。

 

 

 

やわたのブルーベリー口コミは大丈夫!?実際に飲んでみた口コミや効果を徹底解説!!

 

 

 

左の手を紫色に染めているのがビルベリーで、右側がブルーベリーです。

 

 

その紫色素の多さから、アントシアニンの量が一目でわかります。

 

 

やわたのブルーベリーは、ブルーベリーではなく、このビルベリーをサプリメントの主原料として使用しています。

 

 

 

やわたのブルーベリー口コミは大丈夫!?実際に飲んでみた口コミや効果を徹底解説!!

 

 

 

 

やわたのブルーベリーの実際の成分表の一番上にあるのがビルベリーエキスになっているのも確認できます。

 

 

 

 

ビルベリーエキスには3倍のアントシアニン  が含まれています

 

 

 

 

このビルベリーエキスが多いほど、アントシアニンの多く含まれているということですが、

 

ここに注目!!

 

 

 

やわたのブルーベリー口コミは大丈夫!?実際に飲んでみた口コミや効果を徹底解説!!

 

 

 

やわたのブルーベリーにはビルベリーエキスが200r配合されているんです。

 

 

この200rというのが、私がやわたのブルーベリーを選んだ最大の理由です。

 

 

 

なぜなら、いろんなブルーベリーサプリと比較した結果、この200rという数字が、
ブルーベリーサプリの中で最も多いことが分かったからです。

 

 

 

 

サプリ名

 

 

ビルベリーエキス

 

やわたのブルーベリー

200r

ファンケル えんきん

20r

わかさ生活

ブルーベリーアイ

160r

さくらの森 めなり

170r

ルックルックベリー

100r

えがお ブルーベリー

160r

リフレ

ブルーベリー&ルテイン

40r

ファンケル ブルーベリー

160r

DHC ブルーベリーエキス

170r

エバーライフ アイノウ

180r

マイケア 一望百景

×

健康家族 ブルーベリー

100r

DHC 速攻ブルーベリー

180r

ディアナチュラ

ブルーベリー+ルテイン

140r

小林製薬 メグスリノ木

120r

小林製薬 ブルーベリー

140r

サントリー ブルーベリー

120r

 

 

私ははじめ、やわたのブルーベリーはメディアでも多く取り上げられているので、単に認知度が高いことが人気の要因ではないかと思っていました。

 

 

しかし、いろんなサプリと比較すると、そのビルベリーエキス配合量、すなわちアントシアニン含有量がはナンバーワンだったことで、認知度が人気の要因ではないとわかりました。

 

 

目の健康には絶対必要な成分であるアントシアニンが一番多く含まれている

 

 

これが私がやわたのブルーベリーを選んだ一番の理由です。

 

 

 

やわたのブルーベリー口コミ効果

 

 

 

 

やわたのブルーベリーの効果

 

現在やわたのブルーベリーを飲み初めて3ヶ月になりますが、私が実感している効果をお伝えします。

 

 

眼精疲労の目薬をささなくなった

個人的にはこれが一番の効果だと思います。それまでは、1時間とか2時間おきに眼精疲労用の目薬をさしていて、家でも仕事場でも目薬を常備している状態でした。
やわたのブルーベリーを飲み始めて数ヶ月で、眼精疲労をあまり感じなくなり、目薬をさす頻度が減っていき、もう最近ではほとんど目薬は使っていません。
それと並行して、肩こりや頭痛なども改善され、目の奥から眼精疲労が改善されてきたように感じています。

 

 

目力が変わった?

びっくりしたのは、やわたのブルーベリーを飲み始めて目力が良くなった??言われたことです。
これはさすがにやわたのブルーベリーは関係ないだろうと思っていましたが、アントシアニンには疲れ目をいやすことで目力をアップさせる効果も期待できるらしいです。目力アップもブルーベリーサプリの効果なのかもしれないと思い今も飲み続けています。

 

 

視力は変わらず

最近会社の健康診断で視力検査があったのですが、去年と視力は同じでした。
一時的なピント調節機能や視力低下防止の効果はあるのかもしれませんが、
視力そのものを上げるというのはブルーベリーサプリには期待しないほうが良いかもしれません。

 

 

あとあまり知られていないかもしれませんが、ブルーベリーサプリに含まれているアントシアニンやルテインといった成分には強い抗酸化作用があり、人間の老化の原因とされている細胞の酸化を防止してくれる働きもあります。鮮明な視界と若々しさの両方に効果が期待できるかもしれません。

 

 

 

やわたのブルーベリーは飲みやすいのか

 

 

いくらやわたのブルーベリーの口コミや効果が良かったとしても、

 

 

飲みやすくないと継続する気がしないですよね

 

 

まず、やわたのブルーベリーの一粒はこんな感じです。

 

 

 

 

やわたのブルーベリー口コミは大丈夫!?実際に飲んでみた口コミや効果を徹底解説!!

 

 

 

小さなカプセル状になっています。

 

 

また、表面が光沢がかっていて、つるつるしているので、喉でとまったり、喉に味が残ることもなく、少量の水でも飲み込むことができます

 

 

断面図はこんな感じです。

 

 

 

 

やわたのブルーベリー口コミは大丈夫!?実際に飲んでみた口コミや効果を徹底解説!!

 

 

 

表面は固いカプセル状ですが、中はドロッとしたペースト状になっています。

 

 

紫色が強いほどアントシアニンが豊富ということですが、ビルベリーの濃い紫色素を一粒にギュッと凝縮した色でしょうか。

 

 

紫というより黒です。

 

 

不気味な色ですが、この濃い色にアントシアニンが凝縮されているんです。

 

 

丸くてかたいカプセルを包丁で切るのは結構危なかったので、真似はしないようにしてください。カプセルの中身が見たくなったら、この写真で確認してくださいね。

 

 

 

また、中身を少し味見してみましたが、すごく苦いです。アントシアニンは苦い成分なので、その味がすごく強くでている感じです。

 

 

※普通に飲む分にはにおいも無臭ですし、味もほとんどしません。

 

 

やわたのブルーベリーにはかまずにお飲みくださいと注意書きがありませんが、かまずにお飲みください。

 

 

また、やわたのブルーベリーは1日1粒を目安に飲みます。1袋30粒入りなので、ちょうど1ヶ月で1袋を飲み切るようになっています。

 

 

1日1粒なので、手軽ですし、何より飲み忘れることがありません。

 

 

 

効果的な飲み方と保存方法

 

飲むタイミングと飲み方

 

やわたのブルーベリーに限らず、ブルーベリーサプリを飲むタイミングですが、最も重要なことは目を使う前に飲むことです。
特に、目を使う3〜4時間前に飲むのがベストなタイミングといえます。

 

 

一般的には食後のタイミングがいいと言われていますが、朝出勤する方は朝食後、昼から趣味に出かけるという方は昼食後、夜の長時間運転がある方は夕食後と、目を使うタイミングに合わせた食後に飲むのがおすすめです。

 

 

また、できれば常温水で飲むことをおすすめします。というのも、常温水と一緒に飲むことで、胃を適度に刺激し、活発に動かしてくれます。それによって、サプリメントは胃の中で細かく砕かれた後に腸に運ばれるため、有効成分が無駄なく、素早く体内に吸収されます。

 

 

私は、毎朝の朝食後、常温水でやわたのブルーベリーを1粒飲んで出勤しています。

 

 

 

おすすめする保存方法

 

やわたのブルーベリーはソフトカプセルで表面はゼラチンでコーティングされています。

 

 

そのため、高温の場所や、直射日光が当たる場所に置いておくと、ゼラチンが溶けてしまい有効成分がカプセルから溶けだしてしまいます。
ですので、調理器具の近くや暖房の吹き出し口、電化製品の近くや、車内に置きっぱなしというのも避けてくださいね。

 

 

また、冷蔵庫での保存もおすすめしません。冷蔵庫からの出し入れによって、温度や湿度の変化が繰り返され、サプリメントの劣化が進んでしまう恐れがあります。また、冷蔵庫に入れることでカプセルが固まり割れやすくもなります。

 

 

私が毎日おいているのは、リビングやキッチンの机の上に置いています。

 

 

これなら温度や湿度も安定しますし、何より目につきます。

 

 

飲み忘れを防ぐという観点からも、目の付きやすい、温度や湿度が一定のところに置くのをおすすめします。

 

 

 

 含まれている成分や副作用は大丈夫??

やわたのブルーベリーに含まれる成分は??

 

やわたのブルーベリーには、主成分であるビルベリーエキス(アントシアニン)に加え、主に6種類の成分が含まれています。

 

 

カシスエキス

・・・ピント調整、疲れ目軽減、緑内障の進行抑制、目の下のクマを解消

 

 

メグスリノキエキス

・・・ものもらい、目やに、かすみ目、アレルギー性結膜炎

 

 

コエンザイムQ10

・・・抗酸化作用、ガンや動脈硬化の防止、しわやしみを防ぐ、肌のハリや弾力

 

 

β‐カロテン

・・・白内障や黄斑変性症の予防、夜盲症の改善、アンチエイジング効果など

 

 

DHA・EPA

・・・血行をさらさらに、血行促進など

 

 

ルテイン

・・・白内障や黄斑変性症の予防、コントラスト感度の改善、ぶどう膜炎の眼病予防

 

 

副作用は大丈夫??

まず、やわたのブルーベリーなどのブルーベリーサプリメントはあくまで健康食品で食品にカテゴリーされます。ですので、副作用の心配はなく、安全性は高いとされています。

 

 

ただ、過剰摂取してしまうと腹痛や肌トラブルを引き起こすことが稀にありますので、適量を守って摂取するようにしてください。

 

 

どんなサプリメントでも、摂り過ぎると体に毒になりますので注意が必要です。

 

 

やわたのブルーベリーの場合は1日1粒が目安ですので、これを守るようにしてくださいね。

 

 

 

やわたのブルーベリー口コミのまとめ

 

ここまで、やわたのブルーベリーについていろんな口コミや私自身が実際に飲んでみての口コミをお話してきました。

 

 

人の口コミは全て信用してはいけないと思いますが、自分が商品を決めるきっかけの1つの材料としては、口コミなどの生の声は非常に大切だと感じています。

 

 

ここで私の経験から、やわたのブルーベリーをおすすめできる人とそうでない人をお伝えします。

 

こんな方にはおすすめできません

 

 

根本的な視力の回復を考えている人

 

 

効果に即効性を期待する人

 

 

やわたのブルーベリーで、視力が0.5から1.0になるというような視力回復効果は期待できないと思います。

 

 

あくまで眼精疲労の軽減や、ピント調節機能、視力の低下を抑える効果が期待できるということです。

 

 

また、やわたのブルーベリーはサプリメントですので、効果に即効性はありません。

 

 

いろんな口コミでも書かれていますが、すぐには効果は実感できない方がほとんどだと思います。

 

 

ただ、アントシアニンは比較的効果がすぐに表れやすい成分でもありますので、他のサプリメントに比べれば、効果を早く実感しやすいということも言えます。

 

 

目の健康を根本から改善するものですので、長期的な視点で取り組むことをおすすめします。

 

 

こんな人にはおすすめ!

 

 

眼精疲労を根本から改善したい方

 

肩こりや頭痛に悩まされている

 

一時的な視力回復やピント調節

 

 

長期的な視点で目の健康を保ちたい方にはやわたのブルーベリーは向いていると思います。

 

 

私自身、もう飲み続けて半年がたちますが、眼精疲労の軽減の効果は本当に実感しています。
なにより、どこに行くにも手放せなかった眼精疲労の目薬を手放せたことが嬉しいです。

 

 

私は3ヶ月ごとの定期コースで購入しています

 

私はサプリメントの賞味期限が心配ということと、少しでも安く買うことができるということで、公式サイトから3ヶ月ごとの定期コースでやわたのブルーベリーを購入しています。

 

 

3ヶ月ごとの定期コースなら10%オフで購入できますし、なにより何度も買いに行ったり、受け取ったりする手間も省けるのが良いです。
また、1袋ずつの定期購入なら送料がかかりますが、3か月ごとの定期コースなら送料も無料です。

 

 

あと、サプリメントは食品ですので賞味期限があります。ですので、1度にたくさん買いだめしたり、公式サイト以外のところで購入するのは、サプリメントの鮮度や安全性という観点から気が進まないので、私は3ヶ月コースという買い方をしています。

 

 

私が購入している公式サイトのリンクも貼っておきますので、気になる方は参考にしてみてください。

 

 

 

やわたのブルーベリー口コミ効果